對于在職FRM考生來說，時間很緊張是必須面對的難關。平時工作忙的話，復習時間緊張，時間一緊張就會讓人壓力很大，看書效率就更低了。

所以，在職FRM考生必須事先計劃好一個完備的復習計劃，并且及時調(diào)整自己的心態(tài)，不要走入低迷。下面是一位考生的復習心得，跟著菌菌一起看看吧

{FRM備考規(guī)劃}

堅持每天看書

備考FRM考試，詳細周密的計劃我是沒有的。我考FRM也是在摸索中前進。每天看書的時間不是有保障，因為需要經(jīng)常加班。大概有時間的時候是看2-3小時書。上班的時候閑暇也會看一會，因為是英文的，領導也不過問看什么。有時候可能兩三天都不看。但是我心里估摸著有個時間限制，就是花一個月的時間把handbook看了。當然結(jié)果是花了一個半月才看完。

{FRM后期沖刺}

教材做題相結(jié)合

看完后從澤稷上下了歷年試題，做了些感覺很多都不會。于是就采納同學的建議開始找notes看，大概花了1個半月的時間。也做了做notes附帶的old questions，感覺好多了，但是好些內(nèi)容感覺notes中沒提到。由于看過handbook，有些模糊的映像。于是又拿起handbook看一遍并做了筆記。這次只花了兩個星期的時間。因為感覺時間緊迫，時間不多了。加班回來，不是太晚的話，還堅持看書。最后只剩下不到一個月的時間，花了十幾天的時間把notes又看了一遍。最后一星期把錯題重新看了一遍，然后把剩下的歷年試題

{FRM備考}

如何做好心態(tài)的調(diào)整

在復習期間，因為每天在做同樣的復習，到最后就是各種狂練題了，有段時間感覺非常痛苦，一點都不想看。我主要用下面的方法來調(diào)節(jié)自己的心態(tài)的。

一，先用兩天時間記錄自己的行為，作為行為記錄。當你把通常每天要做的事情記起來，你會發(fā)現(xiàn)你生活的規(guī)律和活動，即使是比較大概的記錄，你一天也會得到大約幾十件已做的事情。

二，把吃飯等每天必須完成的事情剔除。再把剩余的事情按照你的興趣排列，把最不喜歡做的事情排列在第一位。

三，可以開始行動，一周的時間每天早晨起床，從你最不喜歡做的事情開始做起。

開始會感覺有些困難，但是只需要你堅持下來，按照次序順利的進行下去，你必然會獲得成功。這種方式就是強化作用，用行動的方式不斷進行強化，直至你覺得自己有力量完成任何事情為止。

其他的方法就是散散步，或者看澤稷網(wǎng)校的FRM，主要就是改變自己的做的內(nèi)容，轉(zhuǎn)換思路，畢竟每天都看書做題確實是很無趣的。

總結(jié)一下，復習計劃比較順其自然，主要的激勵因素是考試費用太高。感覺是糊涂的復習過程、糊涂的通過了。建議快速看handbook知道些專業(yè)詞匯，以notes為主，必須多做題。這樣才會更有信心。復習計劃因人而異，找到適合自己的最好。

加油，菌菌相信你總會找到適合自己的備考計劃！

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